Dein Tag ist zu wertvoll, um müde zu sein. Umso wichtiger ist es, dass du deinem natürlichen Schlaf-Wach Rhythmus treu bleibst. Eine verkürzte Einschlafzeit kann dir Zeit zur Erholung und Regeneration schenken. Zeit um Kraft zu tanken und den nächsten Tag mit all seinen Facetten genießen zu können. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.